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2018-10-16 11:49 来源:大河网

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当父母吵架如何才能减少对孩子的伤害?

2018-10-16 08:57:00 搜狐教育

  竺先生告诉北青报记者,刚开始他也不清楚网上传的沸沸扬扬的事情是发生在他所在的饭店,但是在看了视频后,竺先生立即确认事发地就是在他们店,“视频中的背景还有桌面一看就知道是我们餐厅发生的事情”。

  著名的家庭治疗师维吉尼亚?萨提亚说:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,这联系或许影响一生。”而父母之间破坏性的冲突,对他们的影响深远。

  太多的心理研究证明:6到12个月的婴儿,即便在睡着时,也会对父母争吵时的语调有所反应。从1岁开始,婴儿就具有分辨父母情绪和感知冲突的能力了。即使是已经成年的孩子,对父母之间的冲突仍然异常敏感。

  孩子永远不会因为习惯而忽略父母之间的破坏性冲突。

  2

  父母的每一次破坏性冲突,不经意间会在孩子的人格形成里留下伤痕,宛如海浪拍打礁石,总是会激起朵朵浪花。

  影响孩子的亲密感

  我们的喜怒哀乐都会牵动他们的情绪,虽然他们并不知晓如何正确的表达。

  特别是7岁前的孩子,正是克服羞耻、怀疑、内疚感的关键期,也是从这个世界中获得信任、主动、自主感的重要期。

  他们从社会环境里接受的是家庭和睦的信息,但父母的不和,与他们所接受的信息相违背。

  他们不知道如何处理人际关系。有许多人恐婚,背后的原因只有一个:他们的父母一生都在吵闹冲突,死磕到底,让他们觉得婚姻没有任何意义。

  影响孩子的责任感

  幼年期到童年期的孩子,正处在自我完善的成长期,对这世界充满自我。

  他们会做些出乎意外的事(不吃饭、不做作业、生病、自残等)来分散父母的注意,力图让父母不争吵,他们不自觉地承担起家庭的拯救者这个角色。

  如果是天生内向气质的孩子,往往会成为无能者或者冷漠者。

  当他们发现无事无补时,心里就生发莫名的愧疚:我不好,我没用,我无法做爸妈的粘合剂。

  知乎上许多网友谈到童年时面对爱吵架的父母时,往往都充满内疚:我没有用,不能帮助他们。

  影响孩子的安全感

  孩子一看见父母吵架,他就会失去安全感。

  连他最信任的父母都如此暴躁,这世界他还能相信谁?

  因此在孩子面前吵架,最好夫妻要在孩子面前和好。

  过早的懂事

  他们往往会比同龄的孩子更成熟、更懂事。

  过早懂事的孩子让人心疼。

  星爷周星驰,看着父母从不和到争吵最后离婚,而后母亲靠一人之力供他们兄妹三人长大。

  当他功成名就后,在一次节目中,他母亲说:有一次,她特意买了鸡腿给孩子吃,可星爷居然把鸡腿掉在地上,为此她耿耿于怀几十年。

  星爷说出真相:如果我不把鸡腿扔在地上,你会吃鸡腿吗?

  3

  生活本来就是一首交响曲,充满来自不同的声音,或许美好,或许阴暗。

  我们应当如何做

  才能让那不和谐的声音

  在孩子心里没有形成伤害呢?

  01

  避免破坏性冲突

  冲突有两种,一种是有利于解决问题的建设性冲突,一种是伤害身心的破坏性冲突。

  建设性冲突往往是因为各自的看法、见解等不同而形成。是出于明确边界,释放情绪,解决问题的目的而发生。

  但在冲突的过程中,要努力控制情绪,避免成为破坏性冲突。

  破坏性冲突包括:言语攻击:辱骂、侮辱、威胁……身体攻击:殴打、推搡……冷战:回避接触、分居、离家、生闷气……

  02

  对孩子坦诚

  告诉孩子,爸爸妈妈有意见不一致的事,这是很正常的现象,没有两个人能够在所有的事情上意见一致。

  03

  当孩子的面和好

  在孩子面前发生冲突,就要在孩子面前和好。

  不要在孩子面前互相批评、责骂对方。让孩子知道:吵架是暂时的,所有的冲突都会过去。

  04

  告诉孩子,我们还是爱着他

  给孩子爱的保证,让孩子真正感受到我们爱他。

  电影《怦然心动》中,小女孩朱丽一家感情融洽,但生活比较清贫。有一天爸爸妈妈发生激烈地争吵,因为爸爸把家中大部分钱拿来照顾智障的弟弟,从而使生活拮据。

  朱丽觉得是自己引发了父母的争吵,心里非常难过。

  当爸爸妈妈冷静下来后,爸爸对朱丽说了亲情的重要,也表白对妈妈和孩子们的爱与感谢。

  妈妈也告诉朱丽,妈妈一直都爱爸爸,也一直爱她。

  于是,朱丽从伤心难过的情绪中走出来,开开心心地把院子收拾得井井有条。

  05

  不要让孩子站队

  很多时候,我们会把孩子拉进来,让孩子做评判,或者让孩子站队,这并不可取。

  甚至有的家长责怪孩子在爸爸妈妈吵架时,你没有帮妈妈(爸爸)说话;或者没有劝我们不要吵架。

  告诉孩子:爸爸妈妈的事与你无关。

  不要过早地让孩子背上沉重的枷锁,他们没有义务为我们的不良情绪承担责任。

  我们是孩子的心之所在。他们爱我们胜过我们爱他。

  当他们学着用眼睛看世界,用耳朵听世界之始,便依赖于我们,此时,我们就是他们的全部幸福。

  而我们能在孩子童年时期,给他们最好的礼物便是父母相爱的环境。

  - END -

  转载自公众号:儿童心理课堂(ID:guanaibaby),伴你探索解读儿童心理,体会阅读,学会看见,为了妈妈,为了孩子,温暖陪伴,一起成长。

  来源:儿童心理课堂

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责任编辑:张明超

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